健康法 冷え性はご自分が原因かも？というおはなし。
片岡鶴太郎さんは冷え性でした。片岡鶴太郎さんはモノマネ芸人から俳優になり、絵画や陶芸を中年以降から始められプロのように作品に人気のある多彩なかたですよね。片岡鶴太郎さんはプロボクシングのライセンスがあったり、2017年には、インド政府公認プ...
健康法
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リラク 神楽坂 リラクゼーションサロン ”たなごころ”さんのお尻温活お勧めです！ 【PR】
リラクゼーションサロン たなごころさんは、東京メトロ 飯田橋駅A3出口は神楽坂通りを右、ホットペッパーの案内通り歩いて3分の好立地。 都心の休日で風情を優雅に散策するなら神楽坂は老若男女を選ばない。【本記事はアフィリエイト・プロモーションを...
my_boom 高田馬場 ”癒しのフォレスト””はリラク&エステが独自の人気店！フェイシャルがお勧めです。
5/29早朝に13：30からの120分コースを予約、これまで体験した事が無いフェイシャルエステはメンズにも人気の施術と始めて知りました。癒しのフォレストさんは、リラクゼーションとエステが合体した、どちらかというとエステ寄りの施術は新たな癒し...
my_boom リラクは脳ばかりの生活知覚を広げ身体感覚を呼び覚ます
この世の中でマッサージよりも気持ちが良いものはない、という人がいます。もちろん、誰のどのようなマッサージでもいいのではなく相性はあって、ドンピシャの手業有っての至極のリラクなのでしょう。人間の本能には触れたい、触れられたい衝動はあるのだと感...
リラク 完全個室アロマトリートメント Aromaer 大宮店【アロマー】で久々の再会、マッサージ極上で格安！お得ですヨ！
たぶん、寝ている間の冷えで左腰が重痛い、右親指が原因不明の激痛。昨日の昼過ぎから近年にない突然の体調悪化。右親指から足首が痛く遠くへ行けない。明日からの仕事の前に体調をある程度戻しておきたいと、久しぶりにポットペッパーで近めの効く店を直感で...
ヴィパッサナー 毎日たった10分で驚きの集中力を付ける方法
マインドフルネスが流行っていますけれど、マインドフルネスの本家のヴィパッサナー瞑想をすると自分では気づかぬ間に集中力がバツグンに高まります。私は会社で管理と教育を担当しています。新入社員に所属部署の仕事を教えながら会社本部の指示の基本となる...
my_boom アンチエイジングにも高齢洗脳にも浸らない
あなたは、あなたの父親よりも老けていますか？若いですか？60歳の当時の父親と今60歳のあなたとを比較した場合、概ね今の60歳の人は30年前の60歳よりも若いんではないかな？と私は考えています。私の父は昭和一桁生まれで戦争を体験しています。少...
健康法 首・背中・脚がしなやかだと疲れません
背中が固いと、健康のためにと散歩をしたりしてもすぐに疲れます。頑張って散歩をするイメージがありました。ところが、首が柔らかく肩も軽く、背中がしなやかで脚も軽いと、いつものように歩いても疲労感が無い。近年にない感覚。年を取ったから疲れるのでは...
my_boom 血圧降下剤を止めて５日目
血圧が下がらずに何かの病を誘発する可能性のある方には決してお勧めしません。血圧が高い方は血圧降下剤を医師の診断に基づいて服用してください。私は、血圧が下がったという自覚症状があり、実際に血圧を自宅で測定してみて、血圧が上がっていないから薬の...
健康法 血圧降下剤を止めて４日目の結果
これまでに血圧を下げるツボを刺激したり、鍼灸院の先生に相談したり、ダイエットもしてきましたが、私の高血圧には効果がありませんでした。ふくらはぎマッサージは、若いころにはかなり効いて高血圧から解放されたこともあります。50代後半から60歳にか...