ヴィパッサナー 理性で気づくのがヴィパッサナー瞑想です
瞑想と言うと、何か理想像であったり実現したい将来の自分を思い浮かべるようなイメージがないでしょうか？テーラワーダ仏教で実践するヴィパッサナー瞑想は、そうした「瞑想」ではありません。まず、自分、親しい人、他人、嫌いな人、自分を嫌っている人に対...
2022-01
ヴィパッサナー 
my_boom かすかなしるし 藤原ヒロシ、歌：UA、作詞：いとうせいこう
昨年秋に知り合った女性と毎週お茶程度のお付き合いをさせて頂いています。シングルシニア侮るなかれ！デス。個人的な体験をいうと、45歳くらいからずっとモテ期が続いています。学生時代の写真を見せると、今の方がいい、という感想を女性から頂くこともあ...
副業（ブログ収益化） なぜブログなのか？
ブログで収益を得るには、販売関連での事前学習をしておくか、もしくは、戦略的にブログ自体の設計をしターゲットを決め、日々集客等のデータ分析をする必要があります。漠然と初めて、日記のような内容の記事を投稿してみても、収益化という点に限ると、ムダ...
Uncategorized COBOL技術は令和で貴重となっている！
昭和の時代に銀行で働いていた私は、システムエンジニアをしていました。言語はCOBOL。シニアの方がリモートの在宅勤務でフリーランスで働く方法を今朝考えていて、調べると、COBOLの素養があるとスキルが高く売れる現在だと知りました。例えば、1...
my_boom 大宮チャンサヤームで太もも痛改善！
いつでも安定の施術のユキさん先日に電車内でCメールをすると空きがあるということで130分コースの施術を受けに、大宮チャンサヤームを訪問しました。タイマッサージにはいろいろなコースがあるけれど、全身をマッサージしてもらうためには120分以上が...
my_boom 穴が空かないソックスを履き続ける
予報を超える積雪の関東周辺、みなさんいかがお過ごしでしょうか？私は、朝の道路凍結の予測して今夜の帰宅にタクシーを利用し、朝の出勤もタクシーを呼び、少し贅沢に安全に最寄り駅まで行く予定です。靴は金属製の滑り止めの裏底のブーツを用意しました。今...
ひとり旅 湯河原温泉 効能確かな上野屋に１泊しました
2021年１１月にホボ思い付きで湯河原と決めて、湯河原温泉の上野屋さんにお世話になりました。上野屋大正昭和の木造建築と効能確かな温泉宿、上野屋さんに空室があり前日にネット予約し、一人旅を湯河原で過ごしました。私が案内された３階の和室は、畳に...
副業（ブログ収益化） 嫌われた監督 落合博満は中日をどう変えたのか 4 鈴木忠平著
お前ら、打つ技術がないから不安になるんだよ成績不振な選手に、落合博満監督は、打てる技術があれば、不安は無くなるだろう、という。不安がある、自信が無い原因は技術の問題だ、と明解。どのような世界にも、自信につながる技術を表す言葉がある。大相撲で...
副業（ブログ収益化） 嫌われた監督 落合博満は中日をどう変えたのか 3 鈴木忠平著
野球と減点主義「130球投げて1球失敗して点を取られたら、全部無駄じゃねーか」、と当時中日ドラゴンズ監督だった落合博満さんは、選手に言った。ピッチャーとは、減点主義で評価される最たる職業だと思う。過程は評価の対象にならない。最初から最後まで...
副業（ブログ収益化） 嫌われた監督 落合博満は中日をどう変えたのか 2 鈴木忠平著
見ていれば記事は書けるスポーツ紙に入社して４年目の鈴木忠平さんに落合監督は、声を掛けました。「ここで何を見てんだ？」と鈴木忠平さんを見て言った。「ここから毎日バッターを見ててみな。同じ場所から、同じ人間を見るんだ。それを毎日続けて始めて、昨...