ヴィパッサナー

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テーラワーダ仏教協会の稲取合宿1回目の感想など

テーラワーダ仏教協会の稲取合宿に参加した感想です。どのような合宿なのか?どのような心つもりで参加するのが良いのか?初めて参加したいと思われているからに向けた体験記です。
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”五戒”を守るってかなり大変ですけどね。

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。本業のサラリーマンと副業ブログとヴィパッサナー瞑想をしてきています。 テーラワーダ仏教を知ったのは10年以上前。なかなか時間が合わず、やっとスマナサーラ長老にお会いできたのが10年くらい前です...
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忙しい中にもすこし時間を作り仏教的に生活する。

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。しなければならないことと、したい事がたくさんある日々で、毎日瞑想しようと努めています。 どんなくらい瞑想しているんだろう? と先月、スマフォのカレンダーを「瞑想」で検索すると、月に数日しかヒッ...
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自主瞑想会をキャンセルし、自宅で瞑想をする

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。今日開催された自主瞑想会に参加予約をしていました。 けれど、体調不良のためキャンセル。なので、自宅で歩く瞑想を1時間、座る瞑想を30分行いました。自宅で歩く瞑想をした後で座る瞑想をするのははじ...
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妄想をつぶして脳を使う

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。雨天の桜って難しいけれどカメラ持参して帰りに撮影しょうかな?とおもっています。みなさんいかがお過ごしですか? 瞑想にもいろいろありますけれど、初期仏教の瞑想についてすこし。 座る瞑想って非常に...
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何事にも執着せずにただ生きるのが良いんだそうです。

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。暖かいようでいて肌寒い感覚の昨日今日という感じ。みなさんいかがお過ごしですか? あなたは、いままでの人生で、ものすごく幸せを感じたことがありますか? わたくしはないような感じです。うっすらとし...
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ヴィパッサナー瞑想が認知症予防になるんだそうです。

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。一週間お疲れ様です。やはり金曜日ともなると疲れていることを実感しています。みなさんいかがお過ごしですか? 人生後半になると身体の健康と脳の健康が気になりますよね。わたくしもソーです。電車内で数...
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初期仏教だけが別格なようです

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。半袖の人も見かかる関東周辺、みなさんいかがお過ごしですか? テーラワーダ仏教のアルボムッレ・スマナサーラ長老はクリスチャンのかたとの対談本も出版されています。 いまここに生きる智慧?シスターが...
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誰かの犠牲になることについて

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。今日は投稿を諦めかけていましたけれど、いまから書き始めます。 たとえば、誰かを助けることで自分が巻き沿いを受けることは、心優しい美談なのだとわたくしはこれまで考えてきました。 たとえば、三浦綾...
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知識に終わりはなく智慧には終わりがある

いつも当ブログにご訪問頂きありがとうございます。今週はコートを脱いで出勤しました。職場の室内も暖房から送風、暑いと冷房に切り替えました。みなさんいかがお過ごしですか? この日曜日に、スマナサーラ長老の法話を拝聴し、しっかりと自分に向き合うよ...
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