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アンチエイジングにも高齢洗脳にも浸らない

あなたは、あなたの父親よりも老けていますか?若いですか? 60歳の当時の父親と今60歳のあなたとを比較した場合、概ね今の60歳の人は30年前の60歳よりも若いんではないかな?と私は考えています。 私の父は昭和一桁生まれで戦争を体験しています...
副業(ブログ収益化)

ターゲット設定について

ブログ運営を始める上でお勧めなのはミニサイトです。ミニサイトから始めるのが賢いブログ運営収益化です。 やみくもに思い付きで記事を投稿してもたぶん成果を得ることはできません。たとえば、靴下とラーメンとアイスクリームを売っているお店にあなたは入...
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アナリティクスで月間2,000アクセスキーワードを探すことから

もしもアフィリエイトさんではサーバーを無料で使えて無料サイトを作ることができました。今はできません。作成できた時点で1つのキーワードと新規広告主を見つけて、サイト構築をしていた事があります。 3つのサイトを並行して立ちあがて相互リンクを貼る...
my_boom

お金の不安を解消する方法

ゴールデンウイークのさ中、みなさんいかがお過ごしでしょうか?今日も当ブログに訪問頂きましてありがとうございます。 昨日はこの関東周辺は冷たい雨でした。外出する予定を変更して買い物以外は自宅でyoutubeばかりを私は観ていました。 どなたの...
健康法

首・背中・脚がしなやかだと疲れません

背中が固いと、健康のためにと散歩をしたりしてもすぐに疲れます。頑張って散歩をするイメージがありました。 ところが、首が柔らかく肩も軽く、背中がしなやかで脚も軽いと、いつものように歩いても疲労感が無い。近年にない感覚。 年を取ったから疲れるの...
副業(ブログ収益化)

ブログを毎日投稿する意味

今年の元旦から当ブログを毎日書いています。当ブログ以外にもう1つ実は運営しています。同じく毎日書いています。 公開する時刻は一定していないけれど、毎日更新を日課として、そろそろ4か月が過ぎようとしています。 数年前よりもブログのGoogle...
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血圧降下剤を止めて5日目

血圧が下がらずに何かの病を誘発する可能性のある方には決してお勧めしません。血圧が高い方は血圧降下剤を医師の診断に基づいて服用してください。 私は、血圧が下がったという自覚症状があり、実際に血圧を自宅で測定してみて、血圧が上がっていないから薬...
健康法

血圧降下剤を止めて4日目の結果

これまでに血圧を下げるツボを刺激したり、鍼灸院の先生に相談したり、ダイエットもしてきましたが、私の高血圧には効果がありませんでした。 ふくらはぎマッサージは、若いころにはかなり効いて高血圧から解放されたこともあります。50代後半から60歳に...
健康法

高血圧のほとんどは薬はいらない 大櫛陽一著

50歳男性で155は正常値  医師による降下剤不要論 大櫛陽一さんは医師で東海大学医学部教授、2012年より東海大学名誉教授となっています。全国約700,000人の健康診断結果から、日本初となる年齢別基準範囲を発表しています。 私は大学生の...
健康法

血圧降下剤を止めて2日目

医者でもないし、治療家でもありません。この2年ほど、高血圧傾向があって、ダイエットをしたりふくらはぎマッサージをしたり足裏マッサージもしてきました。 血圧の上が160位となり下が110位が普通。健康診断ではコンスタントに数値が上がることがデ...
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