ヴィパッサナー 人に愛されるひと 敬遠されるひと Ａ．スマナサーラ著
席の譲り方、どうしてます？何年も前に幡ヶ谷のゴータミー精舎でスマナサーラ長老から瞑想指導を受けた事があります。テーラワーダ上座部仏教でいう瞑想は、他の瞑想法とは違います。何かの理想像や神とか光といったイメージを作りません。人が使っている脳の...
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ヴィパッサナー 
健康法 がんに効く生活 ダヴィド・S・シュレーベル著
がんの弱点とは？今から30年以上前であれば、ガンは本人には告知しないことが普通。医師でさえ別の病名でウソをつくことがありました。不治の病を告げることが酷であり、本人も受け止めることができないことが常識としてあったからです。ガンは早期に発見す...
読書とその周辺 騙されない老後 池田清彦著
やたらと医者に行くのは無駄2020年から続くコロナ渦。病院に患者が行かなくなった。特に高齢者が通院しなくなった。池田清彦氏は「病院の通院は不要不急だった証」となじる。大して不調でもなくこれまでは通院していた、というのだ。テレビのバラエティー...
読書とその周辺 筋肉の栄養学 川端理香著
体質は人それぞれ、でも栄養学でわかること川端理香さんはアテネオリンピックのチーフ管理栄養士をされ北京オリンピック委員会強化スタッフもされた人。私は、インド伝承医学のアーユルベーダについて調べたことがあり、人の体質によってカロリーベースだけで...
健康法 置き針の勧め バイオネックス セイリン
肩こりに効く埼玉県川口駅西口に小林鍼灸院がありました。今も小林先生は自宅で営業しています。小林先生は、鍼、お灸、吸い玉のフルコース治療の後、鍼ではない鉄玉の置き針をしてくれます。1週間くらい貼っておくと良い。痒くなったら剥がしてください。と...
Uncategorized 金メダルと高田純次さんと
オリンピックでメダルを取ることと適当であることについて考えます。
movies 行き止まりの世界に生まれて ビン・リュー監督作
スケボーは麻薬有料サイトで本映画が紹介され、「オバマ大統領が絶賛・・」と知り、勇んで、田端のミニシアターに今年の3月に観に行きました。退廃し落ちぶれた町に住む。うまくいていない親の家庭に育った少年たちが唯一生きてる実感を取り戻すのがスケボー...
副業（ブログ収益化） ブログ訪問者がモチベーション
たった一人のために頑張る3年ほど前に管理しているすべてのブログの運営を止めました。ノージャンル（ハブサイト＝メインブログ）のドメイン移管に期限までに思うようにできず失敗。記事は他のブログに非公開で温存しながらも、仕切り直すまでに、これまでの...
副業（ブログ収益化） 副業に、お金はホボかかりませぬゾ！
無料でブログ運営した体験2008年のリーマンショックで、派遣で働いていたプログラミングと仕事が全く無くなりました。3か月程無職となって、調べ考えた。結論。雇われない仕事だナ、と。散々、書店に通って立ち読みをしていきついたのがアフィリエイトな...
読書とその周辺 生きるための日本史 安冨歩著
ホボ毎日のように安冨歩さんのyoutube動画を観てきた時期のある私が是非とも読んでおきたかった１冊です。期待感と失望感の混在する中で、どのように紹介すれば良いか全く解が見いだせないのが正直なところでもあります。隠蔽された空間を抜け出すヘビ...